カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年米国のパーマーによって体系づけられた治療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに背骨・骨盤の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療は手による関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし椎骨の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校で異なる時も多いようです。
また、苦痛症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技で正す位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと解釈する人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic では、筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクターは薬品・外科的手術は行わず、独自の手による矯正方法を施術の主な手段として検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語であります。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の調整のに「アジャストメント」と言われている手技療法をすることにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始された。
病変は神経系の障害で発生するとの考えに基づき、体、特に背骨の関節の指圧によって神経の機能回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末に米国にて開発された神経機能に対する施術方法。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、特に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨（脊椎）の異常を手や器具によって調整することで神経の機能の作用を回復する療法です。
すなわち人間の身体を制御するのは脳に繋がっている神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら人は痛み・シビレの軽減とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法、運動療法、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic はまず病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
骨格の歪みを総合的に診断して施術順番を統合病態や個人差に応じた治療のカイロ・テクニックを使用します。

「背骨」の曲がりを治したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が、ズレていると家族に言われた。肩こりや腰痛で苦しめられているのは背骨のズレが原因の根本では可能性も。ルックスをよくしたい。多くの方がいろいろな「背骨」のズレのことで苦労しています。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず背骨の曲がりを改善したいという人は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分自身で「背骨」の湾曲を矯正しようとやってみたけどよくなたなかった。ヨガなどに行ったけど「背骨」の歪みがよくならない。スポーツジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の矯正を行っても改善されない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしてもできる人達が少ないのが事実です。背骨の曲がりをしっかり矯正しようと思ったら有効な手段で背骨の湾曲を治療することが必要である。効果のある背骨の歪みの治療方法を理解していることが「背骨」の曲がりを修正する一歩になるのです。

背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正しい背骨の歪みにはならない「背骨」の姿勢です。脊椎が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは見るからに悪い背骨の歪みだとわかる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、なんとなく良い背骨のカーブのように見えるのですが、人体の構造的には良い「背骨」のカーブとは言えません。生理的な背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「背骨」より出てくる神経組織にも変化を及ぼします。人間の体は、脳でコントロールされるので、神経機能に影響が現れると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけではなく、内臓にもすごく影響を与えさまざまな身体の不調を引き起こします。悪い「背骨」の歪みは、外見だけでなく内臓の病気など重大な疾患の原因にもなるため、自分が良くない「背骨」の湾曲だと気が付いたら、早めに「脊椎」のズレを治療をする必要がある。

脊椎の歪みについて詳し方は沢山いません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い状態です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してすごく有効です。そのため、脊椎のズレている人は「脊椎」のカーブのの矯正が必要。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これだけ様々なことに影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の曲がりを施術して、正常な脊椎を手に入れましょう。

脊椎の歪みを矯正すると見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正するやり方には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている矯正方法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを背骨施術しようとするやり方は最も頻繁に用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な方法があるようです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔軟性を高めることによって正常な背骨の位置を維持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い姿勢にすること自体が大変なことがある。そんな時は、まず一番に正常な「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですから、肉体が硬く理想的な背骨の状態になれない人達にとっては、良い「背骨」の状態に治療するための重要な一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の湾曲の施術には意味が無い。正しい背骨の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強が湾曲する言い筋力トレーニングによって脊椎の曲がりを治療するべきとススメます。筋肉があったら正しい脊椎の姿勢を保ちやすくなります。しかし、単純に筋肉があれば理想的な背骨の状態になるとは限らない。筋トレで脊椎の湾曲が悪化する時も沢山あります。いい「脊椎」の姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば「脊椎」を正常な状態に維持するのも楽になり「背骨」の曲がりが治るというのが筋トレで「脊椎」のズレを施術しようとする方の理論です。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」のズレの矯正とっても有効です。だがしかし、筋トレをしている人達でも有効な仕方で行わないと脊椎の歪みが治るどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても背骨のカーブをひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなります。理想的な背骨の湾曲の矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を施術するカイロプラクティックなどの方法もあります。カイロプラクティックの脊椎のカーブの施術は、「背骨」や骨盤（こつばん）を動かして正常な「背骨」の状態にする治療です。「背骨」を直接矯正するのですごく効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは良い脊椎の状態にするのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で背骨を理想のところまで調整できても正常な「脊椎」の状態のクセが付く訳ではありません。元々理想の背骨の状態の人が何かの原因で「脊椎」の位置が歪んだ場合、背骨にクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの背骨の湾曲の施術はとっても効果的でたった一度の修正で理想的な脊椎の位置に元通りに戻すこともある。

「脊椎」の湾曲の矯正を最も効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋トレは、必要ないです。カイロプラクティックの背骨のカーブの調整は、できればしてみる方がいいでしょう。まず自分の「脊椎」のズレがどのような「脊椎」の歪みをしているかを分かっている必要があります。どのような「脊椎」の曲がりなのかをわかっていなければどのように治したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの矯正は小さな曲がりも治すことができる。カイロプラクティックの背骨の歪みの修正をやることで脊椎のカーブの矯正は、短時間で矯正することができる。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けています。「脊椎」のズレの矯正にすごく大切な事は何だろう？

正しい脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする場合、最も大事なのは正しい「脊椎」の姿勢をいつでも保つことです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正をされても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、いい脊椎の姿勢の状態の癖はつかない。最低限必要なのは、良くない姿勢の状態でいる期間より良い背骨の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を受けても日頃から悪い姿勢でいれば、「脊椎」のズレのクセが悪化するだけで理想的な「背骨」の状態にはなれない。つまり、「脊椎」のズレの治療で一番効果的なのは日頃から理想の「背骨」の姿勢を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の調整はいい「脊椎」の状態をキープしやすくする、あるいは、理想の「脊椎」の状態にしようとする為の補助的な方法です。

理想的な「背骨」の姿勢を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの施術はとてもお奨めです。カイロプラクティックは脊椎の湾曲を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている体の機能を正常に回復させることができます。これらの効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできません。「背骨」のカーブを治療するときの効果は、正しい「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるなら「脊椎」の歪みの矯正をするといいと思います。

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疲労。
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「肩凝り」は症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断方法や治療はなく分からない点も多い症状となっています。長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを調整し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回経験するのをおススメします！

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姿勢。
姿勢。
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出産後に行く産後の「骨盤矯正」をご存じですか？最近、出産された方達で知らない方達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

子供を出産するとき骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつも可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も大きく広がります。少し広がった骨盤は産後元の状態に戻ります。

一般に出産後「骨盤」は元の位置になります。だが、出産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になることがある。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰全体発現する場合もあります。

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつズレてしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを調べることはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を知っていなければ、正しい骨盤に治すには、どちらの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に整えるように「骨盤」を調整する。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を把握していなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのがいちばんおすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期間に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少数ですがいます。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通いましょう。まともなカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因？このようなことの要因の大多数は「骨盤」ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

背中。
側弯。
疲労。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。腰痛。
o脚。
片頭痛。
猫背矯正。
側弯。

背骨のズレを治したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると人に言われた。腰痛や肩こりで辛い思いをしているのは、「背骨」のズレが原因の根本ではなのかもしれない。ルックスを改善したい。沢山の方が色々な「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを改善したいという方達は数少ない。ネットを参考にして自分の努力で「背骨」のズレを矯正しようと試したけど改善されなかった。ヨガなどにいったけど背骨の湾曲が修正されない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの背骨を行っても治らない。整体に行っても治らないなど、「背骨」の曲がりを改善しようとしても修正できる人が少ないのが現実です。背骨の湾曲をしっかり改善しようと決めたら有効な修正法で「背骨」の湾曲を施術する必要がある。正しい背骨の歪みの矯正法をわかっていることが背骨の曲がりを修正する一歩になります。

「背骨」は頸椎が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の部分が前方に湾曲になるのが理想的で、背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正しい背骨の姿勢にはならない「背骨」の状態です。背骨が丸くなる猫背のような背骨のカーブは一目見てよくない「背骨」の状態だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的には正しい「背骨」の歪みとは言えません。理想的な湾曲から逸脱した脊椎の湾曲は、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経系にも影響を与えます。人体は、神経系で操られているので神経機能に異常が出ると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓にも凄く影響を及ぼし様々な体調不良を起こします。良くない「背骨」の湾曲は、印象だけでなく内臓疾患など大変な病気の要因にもなるため、自分がよくない「脊椎」の曲がりだと気付いたら、少しでも早く脊椎のカーブを矯正をする必要がある。

背骨の事について詳し人は多くありません。良い背骨のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みがない状態です。背骨がいい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く有効です。だから、脊椎のカーブしている方は背骨のズレのの治療が必要になります。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想の状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろなことに悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の歪みを矯正して、理想の姿勢の状態を手に入れましょう。

「脊椎」のカーブを治療すると見た目の印象も良くなり健康的になり良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを矯正するやり方には、どんなやり方があるか知ってますか？いくつか代表的な修正方法をあげてみる。

柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを背骨治療しようとする手段は最もたくさん使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類があるようです。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって正しい「背骨」の位置を維持しやすくすることです。背骨がズレた状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢の状態にすること自体が大変な事がある。このような時は、まず最初にいい「脊椎」の状態になることができることが、良い背骨の状態になる初めの一歩です。なので、体が固まって理想的な背骨の姿勢の状態になれない人達にとっては、理想の背骨の位置に施術する大切な第一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はない。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋トレがズレる説明し、トレーニングにより脊椎の湾曲を矯正することをススメます。筋肉があれば良い背骨の位置を保ちやすくなります。しかし、簡単に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより「脊椎」の歪みが悪化する場合もあります。良い「背骨」の状態を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ背骨を理想の位置に保持するのも簡単になり「脊椎」の曲がりが良くなるというのが筋力トレーニングで背骨の歪みを修正しようとする方の考えでる。たしかに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の修正とっても効果的です。だがしかし、筋トレをしている人達でも効果のあるやり方でおこなわないと「脊椎」のカーブが改善するどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても背骨の曲がりをひどくするような筋力トレーニングでは、背骨の湾曲が治るどころか悪化してしまいます。効果的な背骨の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を治療する「整体」など治療法もある。「整体」の「脊椎」のズレの治療は背骨や骨盤を直接修正して理想の背骨の姿勢にする調整法です。「脊椎」をダイレクトに調整するのでとても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは正常な「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「整体」の施術で「脊椎」を理想的な所までなおせても、正常な「脊椎」の状態のクセが付く訳ではない。元々理想的な「背骨」の状態の人達が何らかのきっかけでで背骨の状態が悪くなった場合は、「脊椎」にクセが付く前であったならば「整体」の「背骨」の歪みの修正はとても効果的で一回の矯正で理想的な「脊椎」の位置に戻すこともある。

「脊椎」の湾曲の治療を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったら筋トレは必要ないのです。整体の背骨の歪み治療はできればやってみる方がいい。まずは自分自身の「背骨」の曲がりがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているかを知る必要があります。どのような「背骨」のズレなのか理解していなければどのように修正したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎のカーブの施術は部分的な歪みも矯正することができる。整体の「背骨」の湾曲の矯正をすることで脊椎の湾曲の施術はスムーズに早く調整することができます。だがしかし、これだけでは一番大切な物が抜けています。「背骨」のカーブの矯正に最も大切なものは何？

正常な背骨の姿勢を身に着けようとする場合、最も大事なのは理想的な「背骨」の姿勢を常に維持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、整体の治療を頑張ってみても普段から悪い姿勢をされてたのでは、いい背骨の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、悪い姿勢でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術をおこなっても常日頃からよくない姿勢でいれば、「脊椎」の曲がりの癖が悪化するだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の曲がりの矯正で一番効果的なのは日頃から正しい背骨の姿勢の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療はいい背骨の状態をキープしやすくする、あるいは、理想の「背骨」の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

正しい「脊椎」の姿勢を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！整体の背骨の曲がりの施術は、すごくお奨めです。「整体」は、「脊椎」の曲がりを矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳で支配されている全身の機能を正常にすることができる。このような効用は、整体のような背骨の矯正でしかできません。脊椎のズレを治療する効果は、理想的な「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるなら「背骨」の歪みの調整をしてみるといいのではないでしょうか。

猫背矯正。
側弯。
側弯。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。o脚。
姿勢矯正。
片頭痛。
ぎっくり腰。
骨盤。

産後に受ける産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃、子供を出産された人達で見聞きしたことのない方達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は出産が多少でも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしません。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく開きます。大きく広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

一般に産後骨盤は元の状態になります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になることがあります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨の場合もありますが、腰全体出現する場合もあります。

出産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを検査することはない。産後骨盤がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を分かってなければ理想の状態に改善するには、どの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように「骨盤」を調整していきます。「骨盤」を理想的な状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状況を知らなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で矯正するのが最も推奨されます。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともな整体は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨める整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人達はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

片頭痛。
姿勢。
肩凝り。
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側弯症。
首。
腰痛。
姿勢。

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に筋骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義では、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療として手技による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる時も多いようです。
中には病気の元が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具で矯正することで痛み・シビレを施術することが「カイロプラクティック」と考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」は背骨と神経系の疾患に特化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬物、外科的手術はせずに、独自の矯正方法を治療法の主な方法とし、検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する幅広い診断知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにした造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の矯正のにアジャストメントと呼ばれている施術方法を行うことに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
疾患は神経の機能の障害で起るという考え方に基づいて、体、主に脊椎関節の調整により神経の機能回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）にて開発された神経機能の障害に対する治療法です。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特徴とし、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に骨格（脊椎）のズレを手によって治すことで神経の作用を治す治療法です。
すなわち人の体を制御するのは脳と脊髄つながる神経であり、その神経系の働きが良くなれば自然に人は痛みの回復とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、運動、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) はまず病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
体のズレを総合的に判断して治療方法を統合、症状や体の特徴に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩が張るという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。明確な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験してみるのをお奨めします！

首。
o脚矯正。
猫背矯正。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。側弯。
側弯。
側弯。
側弯。
姿勢矯正。

整体は日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法全てに用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今、一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正術（主に脊椎）を目的とした治療を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな症状を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術（せじゅつ）です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整アジャストし、病気を改善していこうという施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは体の構造的な歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）では決められた方法はなく、治療する人によってすることは違う。大正の頃伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋伝来の治療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は論理・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足を使った手技(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

整体（せいたい）は日本では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、身体を整える施術（せじゅつ）の多くに対して使用される。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の病態を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストメントすることによって、身体機能を治癒させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは体の異常な構造は体の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体に定まった方法はなく、施術する人により施術することは異なります。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独特の施術法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体は論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使った技術（道具を使うことも）で行う施術です。