5月 2024のアーカイブ

肩凝り、整体

整体

整体（せいたい）は、日本語では普通手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）の多くに対して使用される。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を目的とした治療方法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う技術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により様々な症状を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整アジャストメントして、身体を改善させようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響をあたえた。

整体の施術

整体（せいたい）にお決まりの方法はなく治療する人によって施術することは異なる。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は理論・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家おのおのが自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足を使った技術(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

ヘルニア。
o脚。
側弯症。
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肩凝り。
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2024年5月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

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整体

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）全てに対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
現在、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした施術法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な疾病を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントすることにより、病態を回復しようとする治療方法。オステオパシーは体の構造の歪みは体循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又は「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

治療法

整体（せいたい）に決められた手順はなく、施術する人によって理解・解釈は違う。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技療法を用いた整体、団体の独自の治療法など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家が自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手足を使った技術(矯正器具を使用する場合も）で行う施術である。

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2024年5月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

整体と肩凝り

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験するのをおススメします！

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2024年5月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

片頭痛、整体

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整体

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般について使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使われるようになった言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティックに似た骨格の矯正（主に背骨）を目的とした治療方法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う治療及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な症状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャストメント」して、肉体を治癒させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体には定められた方法はなく、やる人により理解・解釈は異なる。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっている。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使った手技（矯正器具を使用することも）でする治療である。

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2024年5月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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背骨の歪みの矯正と整体

背骨の歪みの治療

背骨の歪みを調整したいと感じたことはありませんか？近頃背骨が、歪んでいると指摘された。腰痛や肩凝りで悩んでいるのは背骨の曲がりが原因の根本ではなのでは？外見をよくしたい。おおくの方達がさまざまな「背骨」の歪みのことで苦労しています。「背骨」の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず、背骨のズレを改善したいという方は少数です。ネットを参考にして自分で「背骨」の歪みを調整しようと頑張ったけど改善しなかった。ヨガなどにかよってみたけど「背骨」の曲がりが改善しない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨のズレの「背骨」をおこなっても良くならない。整体に試しに通院しても治らないなど、「背骨」の歪みを改善しようとしても修正できる方達が多くないのが事実です。「背骨」の歪みを真面目に治そうと思ったら正しい調整法で背骨の歪みを矯正する必要があります。有効な背骨の曲がりの修正法を知っていることが背骨の湾曲を改善する手始めになるのです。

悪い背骨の曲がり方をは？

背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の歪みは、理想の「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背筋が後方に湾曲する「猫背」のような背骨の曲がりは見るからによくない背骨の姿勢だと分かります。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、人体の生理学的には正しい背骨の姿勢とはいえない。理想的な背中の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経網にも悪影響を与えます。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経の伝達に異常が現れると筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響を与え色々な疾病をまねきます。よくない脊椎の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の原因にもなる為、自分自身がよくない「背骨」の曲がりだと気付いたら、早急に「背骨」のズレを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは？

「背骨」の湾曲についてくわしい人は沢山いません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がっていない状態です。脊椎が理想の状態であればバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果的です。その為、背骨のカーブしている方達は背骨のズレのの矯正が必要になる。背骨の曲がりは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の歪みを治療して、良い姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう！

脊椎のカーブを矯正できればルックスも良くなり健康的になって良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療する方法には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている改善方法をあげてみる。

柔軟などのストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを「背骨」修正しようとする手段は最も沢山用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって理想の脊椎の状態を保持しやすくすることです。背骨が曲がった姿勢で身体が固まってしまった場合、背骨を正しい状態にすること自体が大変なことがあります。そんな場合は、まず最初に正常な「背骨」の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない方にとって、正常な背骨の位置に矯正するための重要な第一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」のズレの治療には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

トレーニング

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが歪むといい筋力トレーニングによって脊椎のカーブを治療することをススメます。筋肉があったら良い背骨の位置を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより「脊椎」のカーブが悪化する事もたくさんあります。正常な背骨の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を正常な姿勢の状態に保持するのも簡単になり背骨の湾曲が良くなるというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを調整しようとする人達の考えでる。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の歪みの調整とっても有効です。しかしながら、トレーニングをしている人でも効果のある仕方でしないと脊椎のカーブが改善するどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングを行っても「背骨」の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなります。正しい脊椎の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体と背骨治療

「背骨」を修正する整体など方法もあります。整体の「脊椎」の歪み修正は脊椎や骨盤（こつばん）を直接修正して正常な「脊椎」の姿勢にする治療です。脊椎を直接動かすのでとても有効な方法ですが、基本的に整体だけでは良い背骨の状態になるのは難しいでしょう。整体の治療で「背骨」を理想的なところまでなおせても、正常な背骨の状態のクセが付く訳ではない。元々正しい脊椎の状態の人が何らかのきっかけでで脊椎の位置が悪くなった場合、背骨にクセが付く前であれば「整体」の背骨のズレの矯正は凄く効果的で一回の矯正でいい脊椎の状態に戻すこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の治療を最も有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を一緒に合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があれば筋力トレーニングはする必要はないのです。整体の脊椎の湾曲の治療はできるだけしてみる方がいいと思います。まずは自分の「脊椎」の歪みがどんなふうな背骨の歪みをしているのか知る必要がある。どのような背骨の湾曲なのかを知らなければ、どのようにして修正したらいいかわかりません。また整体の背骨の曲がりの治療は部分的な小さなズレも治すことができる。「整体」の脊椎の曲がりの治療をすることで脊椎の歪みの治療は、スムーズに早く治すことがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なものが抜けています。「脊椎」の湾曲の修正に一番大切な物は何？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

正しい脊椎の姿勢を手に入れようとするときに、凄く大事なのは理想の「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保持すること。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、「整体」の治療をされても日頃からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、いい「背骨」の姿勢の癖はつかない。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間よりいい背骨の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を受けても日頃から悪い姿勢でいれば、「背骨」の湾曲の癖が強くなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、「脊椎」のズレの治療で一番必要なのは常日頃からいい背骨の姿勢を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正は正しい脊椎の状態を保ちやすくする、あるいは、理想的な「背骨」の状態にしようとするための補助的なものです。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

いい脊椎の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！整体の脊椎のカーブの治療はとてもお奨めです。整体は「背骨」の湾曲を調整するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている全身の機能を正常な状態にすることができます。これらの効用は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。「背骨」のカーブを施術する時の効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら「脊椎」の湾曲の施術をしてみるといいですよ。

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2024年5月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じですか？近頃子供を出産された方で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産のとき、「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように左右に広がります。いつも可動できない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く開きます。広がった骨盤は、産後元通りになります。

骨盤は出産後歪む？

通常、産後「骨盤」は元の場所になります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。どのように「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがあります。産後「骨盤」は出産前の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

一般的な骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状況がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」の歪みを知っていなければ、正常な状態に治すには、どの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状態が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

産後の整体で行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように「骨盤」を治療します。骨盤を理想的な状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状況を知っていなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪くなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で矯正するのが一番おすすめです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない施術を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく人間は出産していました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう人達がわずかながらいます。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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2024年5月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体院

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は1895年アメリカの「D.D.パーマー 」によって開発された治療。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では主に筋・骨格系の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療

治療は手技による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、脊椎の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっている場合も多くみられます。
また、疾病の元が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や器具で正す位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）とは筋・骨格系と神経系疾患に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤、外科手術は行わず、独特の矯正方法を施術方法の主な方法とし、検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（背骨の小さなズレ）の矯正のにアジャストメントと呼ばれている手技治療をすることにあります。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師パーマー(1845～1913) が生みだされた。
疾患は神経の機能の障害により起きるとの理論に基づいて、身体、特に脊柱の調整により神経の機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀アメリカで発明された神経機能に対する治療方法です。
骨格の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic は骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に脊椎の不整列を手技や矯正器具によって整復することによって神経機能の働きを改善する療法です。
ですから人間の体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経で、その神経系の働きが良くなれば自ら肉体は痛み・痺れの軽減とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における背骨健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技療法、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず病歴を訊き、姿勢の分析など各種検査を行います。
背骨のバランスを全体的に診断して施術の手法を構成して病状や個人差に応じた施術のカイロ・テクニックを用います。

片頭痛。
片頭痛。
猫背矯正。
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2024年5月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより開発された施術法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系、骨格系の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療法

治療方法は、手技による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている場合も多い。
また、疾病症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手で正しい位置に調整することで痛み・痺れを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic と思っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉、骨格と神経系の症状に特化した医術と定められている。
カイロプラクターは医薬品/手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を治療法の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語です。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎の歪み）の矯正の為に「アジャスト」と言われている施術方法を使用することに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー が発明された。
病変は神経の機能の障害によって発現するとの考え方に基づき、身体、特に脊椎関節の指圧によって神経系の機能回復をしようとする治療なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて創始された神経機能障害に対して行う治療法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を改善する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎（椎骨）のズレを手技によって改善することで神経の働きを治す治療法です。
人の身体を制御するのは脳・脊髄つながる神経線維で、その神経線維の働きが良くなれば自然と肉体は痛み・痺れの改善とともに健康になるということです。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 ではまず既往歴を取り、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして体の不整列を統合的に診断して治療の手法を組み立てて、病態や体の特徴に合わせた施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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2024年5月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

整体

整体

整体とは日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また体を整える施術全般に対して使われる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術およびその方法を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな症状を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療方法である。「カイロプラクティック」は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整「アジャスト」することにより、疾病を治す療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体の治療

整体に定められた手順は無く、やる人によって施術することは違う。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家が自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
身体の骨の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを主に手を使用した技術（道具は、補助として使用する）でする治療です。

頭痛。
姿勢矯正。
x脚矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。ヘルニア。
猫背。
x脚矯正。
骨盤。
背中。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首の痛み、肩こり、背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、慢性疲労、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、o脚矯正、x脚矯正。カイロ、カイロプラクティック。