肩こり、カイロプラクティック

整体

整体とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術法全般に対してもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に使用され始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今俗に使用される意味では、カイロプラクティックに似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の症状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術方法です。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技によって矯正アジャストすることで、身体の不調を改善していこうという施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な異常は体循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

施術

整体（せいたい）では決まった手順は無く、人によって行うことは異なる。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック「Chiropractic」 など欧米より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は理論・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家が自論を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
肉体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など中心に手足を使用した技術（道具を使うことも）でする施術です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また体を整える施術の多くに対して使用される言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今、一般的に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の症状を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることにより、病気を回復しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは身体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」・「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体（せいたい）に定められた方法は無く、治療する人により行うことは違います。大正時代日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でないため、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など主に手を使った矯正方法で行う施術です。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

X脚

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と言われます。X脚は外見的に変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はいち早く調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付くことも多いようです。外見を気にする方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術法で当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

ぎっくり腰とカイロプラクティック

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ぎっくり腰

一般にこの病態すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時に強い腰痛が発生して立っていることさえ難しくなる状況をぎっくり腰の通称をもっていいます。一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の病態を発する。発生要因も多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できることは少ない。また最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法である。できれば常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明といわれることが以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになるようです。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる事が多く、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷やしても痛みが極度に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射

疼痛がひどい時は、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。腰に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、関節をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを施術して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰る時には痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。やさしく歪んだ関節を調整します。微妙な背骨の歪みでも腰に痛みを発することがある。このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを調整することで、痛みがあっという間によくなることがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な治療をする治療院に通うのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な施術をおこない悪化することがあるのです。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対してどのような時も強い調整をおこなうことはありません。

O脚矯正、カイロプラクティック

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療方法ですごく有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

カイロプラクティックと肩こり

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には色々なあります！明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多くカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをおすすめします。

カイロプラクティックと腰痛

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腰痛の治療と整体

腰痛を改善する整体

「腰痛」は腰部の炎症や痛みを症ずる状況を指します。ほとんどの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうち何割かは運動に重大な支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で症状の軽減と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。人生で80％以上の人が、一回は腰痛を経験すると

言われています。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛は危険な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり致死性のとても高い病変もある。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、要因である疾病を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。単なる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命に係わる恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などに関してしばしば使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法にはいろいろな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ関節を鳴らすのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対してカイロプラクティックは、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもやさしい施術方法が使われます。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの治療法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおすすめします。

骨盤の矯正

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを施術していくことで患者の痛みが無くなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。

カイロプラクティック、産後の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後にされる産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪むの？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。いつもは可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりはしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時もっとも広く開きます。広がった「骨盤」は、産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる？

ふつう、出産後「骨盤」は元の位置に戻ります。しかし、出産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後元に戻らなかった場合

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事がある。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰に出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

一般的な骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の歪みを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはない。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、理想的な骨盤の状態に調整するには、どのように移動させていいか判断できません。自分自身の状況が分かっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に正すように骨盤を調整していきます。骨盤を良い状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を把握しなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤のズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで調整することが最もお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう方達が少ないながらいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。しっかりした「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックでは、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

不安にさせるトークに要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人達はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

カイロプラクティックと姿勢矯正

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姿勢の改善

姿勢を治したいと思いませんか？

美しい姿勢になってみたいと思ったことはありますか？近頃姿勢が変になっていると言われた。肩こりや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が要因かも？見た目の感じを改善したい。たくさんの人がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を改善したという方は多くない。自分の力で姿勢を治そうとがんばったけど治らなかった。真向法とかストレッチなどに行ったけど姿勢が改善しなかった。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても正しい姿勢にならない。整体やエステに通っても良くならないなど姿勢を改善しようとしても改善する方達があまりいないのが現実です。姿勢を真剣に良くしようと思ったら効果的な方法で姿勢を治す必要がある。効果的な姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を整える第一歩になります。

悪い姿勢とは？

脊椎は首の骨が前方に反って胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前方に反っているのが正常で、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い良くない姿勢なんです。背中が丸くなる猫背みたいな姿勢は明らかに悪い姿勢だと見て理解できます。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見いい姿勢みたいに見えますが、生理学的にいい状態とはなりません。正常な背骨からはずれた脊椎は靱帯や筋肉に負担になるだけでなく、背骨より出ている神経伝達にも影響をあたえます。体全体は神経の命令によって機能しているので神経に異常が出ると筋肉の運動系だけでなく血管・内臓にも凄く大きく影響を及ぼし様々な不調をひきおこします。悪い姿勢は、外見だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾患の原因にもなることがあるので自分がよくない姿勢になってしまっていると気付いたら早く姿勢矯正をする必要があります。

理想の姿勢とは？

姿勢についてよくしっている方はあまりいない。理想の姿勢とは、生理的湾曲があって、右や左に湾曲がない背骨なんです。理想的な姿勢はバランスがよく運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉などに負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく有効なんです。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要です。曲がった姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響します。いい姿勢は、綺麗で、見た目のいい雰囲気を演出します。正しい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与えます。このように色々なことに影響する姿勢は、歪んでいるより良い方がいいに決まっていると思います。良くない姿勢を治療して、正しい姿勢を手に入れよう。

姿勢矯正

悪い姿勢を矯正できれば雰囲気もよくなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を矯正をやらない理由はないでしょう。姿勢を矯正するやり方には、どんなやり方があるか知っていますか？何個か代表的な手段を並べてみましょう。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって姿勢を調整する方法は最も多く行われているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などの色々な種類がある。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを増すことによって正しい姿勢を保ちやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状況で身体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢にもっていくことじたいができない事があります。このような体では、まず初めに理想的な姿勢になることができるようになれることが理想の姿勢になる為の最初の一歩です。ですから、脊椎が硬く固まって理想的な姿勢になることができなくなった方達にとっては、いい姿勢に修正する為のとても大切な第一歩になる。だがしかし、柔軟性がある時柔軟やストレッチは姿勢矯正には意味が無いことです。理想の姿勢になれる柔軟性が体にあれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを増すような体操はおこなうことはありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋肉の低下によって姿勢が曲がると説明し、筋力トレーニングにより姿勢を修正することをすすめます。筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があればいい姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなる事も多くあります。いい姿勢を保とうとすると筋肉に負担がかかって筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を矯正しようとする方達の理論です。間違いなく理にかなった方法で良い筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをする人でも正しいやり方でやらないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるみたいです。どんなことでしょうか？それは、筋トレをしても歪んだ姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティック

骨格を治療するカイロプラクティックなどの方法もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を治療して理想的な姿勢に修正する調整法です。骨を直接矯正するのですごく有効な方法ですが、ただこれだけでは理想の姿勢治すのは難しいでしょう。などでで脊椎を理想的な位置まで移動させても良い姿勢の状態の癖が付くわけではない。元々正しい姿勢の人達が何らかの要因で姿勢が悪化した場合、脊椎の悪い姿勢の癖が付く前であったならカイロプラクティックの施術はびっくりするほど有効であり一度の調整で理想的な姿勢になれることも珍しくありません。

効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をすごく有効にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の調整を組み合わせておこなうのが効果的です。前に述べたように身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知る必要がある。どんなふうな姿勢なのかを分からなければどのように治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な小さな曲がりも矯正することができる。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、簡単に治すことができます。しかし、これだけでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に最も重要なものはなんでしょうか？

最も姿勢矯正で大切なのは？

良い姿勢を身に着けようとする場合、最も重要なのは正しい姿勢をどんな時でも保持することです。どれだけ筋トレやストレッチやカイロプラクティックの治療をしてみても日頃から良くない姿勢をしていたのであれば正しい姿勢の背骨は身に付きません。最低必要になるのは、良くない姿勢の時間より理想的な姿勢でいる方が圧倒的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの調整をしたとしても常日頃から湾曲した姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の脊椎の状態が悪化するだけで正しい姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのはいつもいい姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正は正しい姿勢を保ちやすくする、あるいは理想的な姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢矯正をして綺麗な体に

正しい姿勢を身に着けて健康で綺麗な体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている全身の機能を正常に維持することができるようになります。このような効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正しかできません。姿勢を治療する効果は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の治療を受けてみるといいでしょう。