昨今では骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを修正した結果痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術により可動させるので普通強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになる。