肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首も凝ることが多い！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気となっています。長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします。