肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です！長時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回体験するのをお薦めします。