近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなズレを治療していくことで患者の症状がよくなるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを調整により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。