昨今は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを矯正した後に痛みが無くなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使うこともあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正によって可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになる。