「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩がはると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回経験するのをお薦めします。