「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気です！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しに一回受診するのをお薦めします！

腰痛とは、腰の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何％かは生活に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もある。人生で80パーセントくらいの方達が、一回は、腰痛を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通に患う「腰痛」で、画像診断をすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は、危険な病が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病気に関しては、要因である病を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病があるかどうか検査してみることが必要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療はいろいろな対処法が使われます。これは「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれるのがカイロプラクティックなどの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキッっとする治療を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の矯正をします。カイロプラクティックにもやさしい施術があるのです。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術法にもよりますがボキボキする矯正をすることもある。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やボキッっとする矯正に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの矯正を受けてみることをおすすめします。

正しい姿勢になってみたいと思ったことはないですか？近頃姿勢が悪いと指摘された。肩コリや腰痛で悩まされるのは姿勢が要因かもしれない？外見の雰囲気を良くしたい。多くの人が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるにも関わらず、姿勢を治したという人はほとんどいない。自分で姿勢を良くしようとがんばってみたけど正しい姿勢にならなかった。真向法などのストレッチに通ったけど姿勢が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良くならない。カイロプラクティックや整体に通っても良くならないなど姿勢を治そうとしても改善する人がほとんどいないのが事実です。姿勢を真剣に改善しようと思い立ったら正しい方法で姿勢を治す必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解していることが姿勢を改善する第一歩になります。

脊椎は、首の骨が前湾、背中の骨が後湾、腰椎が前に湾曲しているのが正しい姿勢で、脊椎が後方に丸く出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならない良くない姿勢になります。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢は、パット見良くない姿勢だとわかります。しかし体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢はぱっと見理想の姿勢みたいに見えるのですが、生理学的には理想の背骨とは言えません。理想的脊椎の湾曲からハズれた脊椎は身体に負担をかけるだけではなく、脊椎より出ている神経機能にも影響を与えます。人体は神経によって動かされているので神経機能に狂いが出ると筋肉の運動能力だけでなく、内臓・血管系にも凄く大きく影響を及ぼしいろいろな障害を起こします。曲がった姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の原因にもなるかもしれないので自分が悪い姿勢だと気付いたら早く姿勢の矯正をする必要があります。

姿勢についてよくしっている人は多くない。理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、左右方向に曲がりがない状態なんです。正しい姿勢はバランスが良く身体能力もアップします。筋肉、靱帯、神経などに負荷が少なく、内臓機能も正しく機能し健康にもすごく効果的なんです。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要になるのです。悪い姿勢は健康だけでなく見た目にも影響します。良い姿勢は美しく、見た目のいい雰囲気をかもしだします。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与える。これだけ色々なことに影響する姿勢は、歪んでいるよりいい方が良いに決まっている。歪んだ姿勢を修正して、理想の姿勢を手に入れよう。