カイロプラクティックの治療と頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは頭に感じる痛みで表面痛以外のもののことです！様々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念になります。珍しくない痛みである他方これを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が解明できないことも多いようです。要因は色々といわれますが基本的には、多くの頭痛の原因は一つととされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛」は運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすい！また片頭痛で悩む人の約1割で、前兆現象がみられる！片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、わからない部分もあるが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです！また遺伝的な関係もあるのではと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の症状で若い女の子に多く発生し、時々家族性だということです。

「群発頭痛」

発生する仕組みについては未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬による対症療法が行われることが多いみたいです。なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効性があると言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛

一般に頭痛の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお勧めです！

脊柱側弯症の治療

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は理想的な状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛などを伴うことは稀なため発症初期における発見は困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりをチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発症し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要。およそ1対7の割合で女性に多くとくに初経前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが早く進むことは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発現します。事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長期に渡る歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢を正すことで治すことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく湾曲する側弯症は、身体に多種多様な悪影響をおよぼす。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛み。

容姿

背骨が横方向に歪むだけでなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。重度の「側弯症」は、子供に遺伝するかもしれないと疑い結婚の障害になる場合もある。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療法

病院で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療法と手術をする治療にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定法がおこなわれることがおおい。コルセットで湾曲がなくなることはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方も数多く、実際には、効果を感じる方は少数です。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする手術をします。この場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達が沢山来院します。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療法は見つかっていないようです。だが、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティックの骨盤矯正と骨盤の歪み

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では？

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを修正していくことで患者の痛みが良くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになります。

カイロプラクティック、腰痛

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体

腰痛は腰部の炎症や痛みを発する状況を指します。大多数の腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは生活に大きな支障をきたす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあんまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生で80パーセント以上の人が一回は、「腰痛」を体験すると

いわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には普通に患う腰痛でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することによって発現する腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もたくさんあってストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は危険な病気が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこれらの病に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状があるときは、他の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」にたいしてしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないといって精神的原因というのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法は様々な方法が使われる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の矯正を行います。カイロプラクティックにもやさしい施術があるのです。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの矯正方法にもよるがボキッっとする修正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをおススメします。

肩こりとカイロプラクティック院

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肩凝り

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです！肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気となっています。長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しにいちど受診するのをおススメします！

カイロプラクティック、ぎっくり腰

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ギックリ腰

「ぎっくり腰」

一般にこの病態、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が起こって立つことさえできなくなることを「」の通称をもっていいます。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、ときどきスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。発生要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を特定できることは数少ない。また近頃では、要因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法です。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と診断される場合がおおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の初期対応

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事もあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなる事が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射

痛みが強い場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いが時々事故も発生しています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つです。疾患部位に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを施術して体を治す治療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はしません。やさしくズレた関節を治療します。微妙な背骨の歪みでも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを修正することによって、疼痛が瞬時に良くなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な矯正をするカイロプラクティックに行くのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な矯正をおこないひどくなることがあります。いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのようなときも強い修正をおこなうことはないのです。

X脚、カイロプラクティック

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は見た目が変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はいち早く治すことをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が当たりやすく、両脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づくことも多い。見た目を気にするう人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が曲がります。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術で当然脚の関節の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くについてもちいられる。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった語句で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
今現在一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法によりいろいろな病状を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシーです。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」することにより、病気を改善していこうという療法。「オステオパシー」は身体の構造的なアンバランスは体循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の治療方法

整体では決まった手順はなく、やる人によって治療する事は異なる。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自説を展開している。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手による技（道具を使用する場合も）でする施術である。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚矯正とカイロプラクティック

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人達は、多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正方法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

カイロ

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体とは、日本では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）に対して使われる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた用語で、アメリカ（米国）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を目的とした療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により種々の病気を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・オステオパシーである。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストして、体を改善させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な異常は体液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術

整体（せいたい）には決められたやり方は無くやる人によって行うことは異なる。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の手技を使った整体、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた。
整体は、理論・術の両方とも共通でない為、整体を冠する療法家が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
体全体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを主に手による矯正方法(矯正器具を使用する場合も）でする治療である。

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