猫背の治し方と整体

猫背治療

猫背姿勢と猫背矯正

「猫背」などを正しい姿勢によくしたいと思ったことはありますか？最近、旦那さんや奥さんから「猫背」のような悪い姿勢になっていると指摘された。肩凝りや腰痛や頭痛などで痛みや凝りが出るのは猫背が原因なのでは？見た目をよくしたい。おおくの人達が猫背などで悩んでいる。猫背で苦労しているにも関わらず、猫背などをよくしたいという人達の話はあまり聞くことはありません。ネットや本を見て自分で「猫背」などを改善しようと頑張ったけど治らなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに通ったけど「猫背」がよくなたない。トレーニングジムで筋トレしながら「猫背」の矯正をしてもよくなたない。「整体」に行っても改善されないなど「猫背」を治そうとしても良くなる方達がほとんどいないのが実際です。「猫背」を本当によくしようと考えたら理論的な矯正法で猫背を改善する必要がある。実績のある「猫背」の改善法を調整前に知っていることが猫背など治療する基本になります。

猫背の矯正って何？

脊椎は、首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰椎が前湾になっているのが理想の状態で脊椎が背中側に丸く出っ張る姿勢を猫背と言われます。姿勢が円形になる猫背の状態は一目見てよくない状態だとわかります。生理的な背骨の湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけではなく、背骨より出ている神経系にも影響する。肉体は、神経系によって操られているので、神経伝達に影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多様な体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓の病気などの重大な病の原因にもなってしまうので自分が猫背と思ったら早急に猫背の治療をする必要がある。

理想的な姿勢とは？

「猫背」のことに詳しい人達はあまりいない。良い背中とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。正しい脊椎はバランスが良く運動機能もよくなります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても有効です。そのため、猫背の人には「猫背」の治療が必要になります。猫背は、疾患だけでなく外見にも影響が出ます。正常な背骨は美しく、外見の魅力もかもしだします。よい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは人との関係にも変化を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を治療して、理想の脊椎を手に入れましょう。

猫背を改善

猫背を治療すれば外見もよくなり健康になって、いいことばかりです。「猫背」を治療をしない理由はないでしょう。猫背を調整する方法には、どんな修正法があるのでしょうか？いくつか代表的な修正法を紹介しよう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟

脊椎の柔軟性を増進することによって猫背を解消しようとする修正法はよく使用される改善法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなどいろいろなやり方がある。しかし、柔軟体操やストレッチで背骨の柔軟性が増加したからといって猫背が改善するわけではない。ストレッチの役目は、脊椎の柔軟性を高めることによって理想の姿勢を保ちやすくすることなんです。猫背の姿勢で背骨が癖が付いた場合、背骨を正常な状態にすることじたいができない事がある。そんなときは、まず第一に理想的な状態になることができるようになれることが、正常な姿勢になる手始めです。ですので、背骨が硬く癖がついて理想の状態になれない人にとっては、「猫背」を調整する為の重要な一歩になる。しかし、柔軟性があるときは、柔軟は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい状態になるだけの柔軟性があったらストレッチなどの体の柔軟性を高めるような運動はする必要はありません。

トレーニング

スポーツジムでは、筋力の低下により「猫背」などになると解説し、トレーニングで猫背を修正することを奨めます。筋力があれば正常な姿勢を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正常な脊椎になることができるとは限らない。筋トレによって猫背が悪化する事も沢山あります。正しい脊椎を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりするので、力が強化されれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで猫背を調整しようとする人の理論です。たしかに、理論的なやり方で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にすごく効果的です。しかし、筋トレをやっている人でも理論的な方法でしないと猫背が良くなるどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正のトレーニングをするようにしましょう。

整体

脊椎を施術する整体など手技療法のような治療もある。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を動かして正しい状態に治す治療法。背骨、骨盤を直に動かすのでとても有効な方法ですが、基本的にこれだけでは猫背を修正するのは困難。「整体」で骨を理想の所まで矯正しても理想的な姿勢の癖が付くわけではない。もともと理想の姿勢の癖がついている人がなんらかの原因で「猫背」になったばあい、猫背の悪い癖が付く前であれば、「整体」の猫背矯正は、とっても効果があり一度の修正で猫背が調整されることも珍しくない。

最も効果的な猫背の矯正

猫背矯正を最も効果がある方法でやりたいのならばトレーニング、ストレッチ、整体の修正を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要無く、筋力があれば筋力トレーニングはしなくて大丈夫です。「整体」の猫背矯正は、できることなら受けるのがいいでしょう。はじめは、自らの姿勢がどのような姿勢をしているのかをわかっている必要がある。どんな姿勢であるか知らなければ、どんなふうに修正したらいいか分からない。また整体の矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。整体の「猫背矯正」を受けることで猫背はできるだけ早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けている。「猫背矯正」に最も重要なものは？

猫背治療で最も大切なものは？

「猫背」を治そうとする場合、とても重要なのは理想的な姿勢の状態を常に維持することです。どれだけ柔軟、ストレッチやトレーニングや整体の猫背矯正をしても、常日頃から猫背姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要になるのは、猫背になっている時間より理想の姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があるのです。ストレッチ、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」を行っても日頃から常日頃から猫背の状態でいたのであれば、猫背の癖がひどくなるだけで正しい姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で一番必要なのは日頃から正しい姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の猫背矯正は正しい姿勢の状態を保ちやすくする、又は、正しい姿勢の状態に早くするための補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を治して、健康で綺麗な体を手に入れよう！「整体」の猫背の矯正はとてもお奨めです。整体は、猫背を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で操られている体の機能を正常に回復させることになります。このような効用は「整体」のような骨格矯正でしかできません。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

脊柱側弯症、整体

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整体の施術と側弯症

側弯症って何？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正常な状態であったら前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は痛みを伴うことはあまり無いので発症初期における診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付くことが多い。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要です。およそ1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初潮前後の女に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯が早く進むことはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったために発現します。交通事故などで体に力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢による側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側彎症」は脊椎の骨の変形は少数みたいです。長期間に渡る歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

背骨が歪む「側彎症」は、全身に多種多様な悪影響を与えます外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など。

見た目の問題

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える事もあるようです。重度の「側弯症」では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になることもある。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療法

病院で行われる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療法と手術による治療方法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法が行われることが多い。コルセットで歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の悪化を遅らせる為、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう方達も多く、現実的には、効果を感じる人はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動く角度は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

整体の矯正

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には「側弯症」の人が沢山診察に来ます。整体では昔から「側彎症」の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体院かもしれません。整体の治療で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

整体、背骨の矯正

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背骨の歪みを治す整体

背骨の歪みを治す

背骨の曲がりを調整したいと思ったことはありますか？最近背骨がズレていると指摘された。頭痛、肩こり、腰痛で悩んでいるのは、背骨の曲がりが原因なのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。多くの人がいろいろな「背骨」の歪みのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを治療したいという人は多くありません。ネットを見て自分自身で背骨の歪みを改善しようと頑張ってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などにいったけど背骨の湾曲が治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をしても改善されない。整体に試しに通院しても改善しないなど、背骨の曲がりを改善しようとしても治る人が多くないのが事実です。「背骨」のズレを真剣に改善しようと考えたら正しい治療法で背骨のズレを施術することが必要である。効果的な「背骨」の曲がりの矯正法を知っていることが背骨の歪みを治療する手始めになります。

悪い脊椎の歪みとは？

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の歪みは、理想的な「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背筋が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の歪みは一目見てよくない背骨の歪みだと分かります。しかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には正しい背骨のカーブとはなりません。理想的な背骨の湾曲から外れた背骨のカーブは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、「背骨」から出ている神経にも影響を与えます。体は、神経によって操られているので神経に悪影響が起きると関節や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響を与えいろいろな病気を引き起こします。よくない背骨のカーブは、外見だけでなく内臓の疾患などの深刻な病気の原因にもなるので、自分自身が良くない「背骨」の歪みだと気付いたら、少しでも早く「脊椎」の歪みを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

「脊椎」の歪みに関して詳し人は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない背骨です。背骨が良い状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、「背骨」のカーブしている人達は「背骨」の曲がりのの修正が必要。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。良い姿勢の状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このように色々なことに影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨のカーブを治療して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

背骨のカーブを修正すれば見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを調整の手段には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか知られている改善方法を上げてみよう。

ストレッチ

肉体の柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを背骨施術する手段は一番たくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな手段があるようです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチの効果は、体の柔軟性を増すことによって理想的な「背骨」の位置を維持しやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、背骨を正常な姿勢の状態にすることじたいが難しいことがあります。こんな時は、まず理想的な背骨の姿勢の状態になることができることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですので、身体が固まっていい背骨の状態になれない人にとって、正常な背骨の位置に矯正するための有効な第一歩になるのです。しかし、体が柔らかい時、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの施術には意味がない。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

筋トレ

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが曲がる解説し、筋トレによって脊椎の湾曲を施術することをお奨めします。筋肉があれば正常な脊椎の状態を保持しやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があれば良い「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより脊椎のカーブが悪くなるときもたくさんあります。正しい「背骨」の位置を保とうとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ脊椎を良い位置にキープするのも簡単になり背骨の湾曲がよくなるというのがトレーニングで脊椎のカーブを調整しようとする方達の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の歪みの調整すごく効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをしている人達でも効果のあるやり方でしないと背骨の歪みが治るどころか悪化することもあります。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても「背骨」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが改善するどころかひどくなります。有効な「背骨」の歪みの矯正の筋トレを行うようにしよう。

整体と背骨

背骨を矯正する「整体」など方法もある。整体の「背骨」のカーブの治療は、背骨や骨盤を矯正して正しい「背骨」の位置にする調整法です。脊椎を直に調整するのでとっても有効な方法ですが、本来これだけでは正しい「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。整体で背骨を理想的な場所まで動かしても、いい「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々正常な背骨の状態の人達が何らかの原因で「脊椎」の位置が悪くなった場合、脊椎に癖が付く前であったならば整体の脊椎の湾曲の修正はすごく有効でたった一回の矯正で良い「背骨」の状態に回復できることこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

背骨のズレの調整を最も効果的におこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋トレはする必要はないのです。整体の「背骨」の曲がりの修正は、できることならしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の「背骨」の歪みがどんな背骨の湾曲をしているのか知っている必要がある。どんなふうな「脊椎」のズレなのか理解してなければどんなふうに治したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の歪みの矯正は部分的な小さなカーブも矯正することができる。整体の「脊椎」のカーブの治療を受けることによって「脊椎」のズレの治療は、早く修正することができる。しかし、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっています。脊椎のズレの矯正にすごく大切なことはなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

正しい「背骨」の状態を身に着けようとするときに、とても重要なのは理想的な「脊椎」の姿勢をまいにち保持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の施術をしてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、いい「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要なのは、悪い姿勢でいる期間より理想的な「背骨」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術をおこなっても日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、背骨の歪みのクセが悪化するだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、背骨の歪み矯正でとても必要なのは日頃から正しい背骨の姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正は良い脊椎の姿勢を維持しやすくする、あるいは、良い背骨の姿勢に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

良い「脊椎」の姿勢を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」のカーブの施術は、とてもおすすめです。整体は、「脊椎」の曲がりを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で操られている体の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効用は、整体などの骨格矯正でしかできない。「脊椎」の曲がりを矯正する効果は、いい背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら「背骨」のズレの調整をやってみるといいですよ。

肩こり、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える施術法全てに用いられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった語句で米国で体系づけられた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在俗に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により種々の疾病を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティックは脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により調整「アジャストメント」することによって、身体を改善しようとする施術方法。オステオパシーは、身体の構造的な異常は体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響をあたえた。

整体の施術

整体には定められた手順は無く、やる人によって行う事は違う。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独自の理論や思想など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを中心に手を使用した矯正方法（道具を使用する場合も）で行う施術です。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは、日本では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）全てに対して用いられる。
日本語としては大正時代に利用されるようになった語句でアメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、一般的に使われる意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う技術及びその行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により種々の病気を改善することを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック「Chiropractic」は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストし、身体の不調を治す療法。オステオパシーは、体の構造の歪みは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic や「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療

整体（せいたい）には決められた手順は無く人によって行うことは異なります。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は論理・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正（道具を使うことも）でする施術です。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

ギックリ腰の治療

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

一般には、この状況、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえ大変になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の症状を発する。発症要因等も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰などのように損傷の要因を断定できる場合は少ない。また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法になります。できれば普段から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、主に、レントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断されることが以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになるようです。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

突然起こるぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなることが多く、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりに時々医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つになります。腰部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。整体でおこなうぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？整体は関節をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に関節の歪みを修正して身体を整える手技療法です。「整体で治療を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ骨格を調整します。わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に痛みを発症することがあります。これらの場合には整体はとっても効果を発揮する。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを調整することによって、疼痛が一瞬で無くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような過激な施術をする所に通うのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な治療を行いひどくなることがあるのです。良い整体では、急性腰痛に対してどのような時も強い調整をおこなうことはない。

整体、O脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする人達は多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。

肩凝りと整体院

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断法や治療はなく解らない点も多い症状なんです！長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど体験するのをおすすめします。

整体とX脚矯正

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X脚と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚はルックス的に変なだけでなく、肉体的にもとっても影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が接触しやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気づく事も多い。外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の脚の骨が成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の調整で効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する治療法で、もちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

整体、腰痛の治療法

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを発することをいいます。大半の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし多くの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうち何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重大な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てからすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生の中で80％以上の方達が一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛にはとても大きな疾患が隠れている事もあり緊急性があり、致死性のある病変もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐ろしい腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない腰痛などにたいして時々使われますしかしレントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

整体と腰痛

腰痛の治療方法はさまざまな方法が使われる。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があるといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

腰痛の整体の治療

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキボキする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやわらかい矯正方法があるのです。慢性腰痛に対しては整体の矯正法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしないやり方に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を受けてみることをおススメします。