近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを調整した直後に患者の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通は大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになります。