最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを施術していくことで患者の痛みが無くなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。