昨今は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ整体では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した後に痛みが良くなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もある。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを修正で可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な手助けになります。