昨今では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動かないと思っています。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを調整したのちに痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになる。