日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方達は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。