昨今「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整した直後に患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるようです。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を施術により動かすので、通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。