昨今は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされていて整体などでは「骨盤」は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを修正することで患部の症状がよくなるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを調整により動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになります。