近頃「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを修正していくことで患者の痛みが良くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても有効な手助けになります。