昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを調整した直後に患部の症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を治療によって動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになります。