近頃骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのひずみを矯正していくことで患部の痛みが良くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もある。一般に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を調整によって可動させるので通常は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになる。