昨今は「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを矯正したことで痛みが無くなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるみたいです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療により動かすので、普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになる。