女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。