腰痛は腰の炎症や痛みを感じる状態を指します。多くの腰痛はたいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な症状になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てすこししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの方達が、一回は腰痛を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけではなく、当然症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、多くの場合老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛にはとても大変な病気が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死亡率のある病変もある。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては、原因である病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人は、他の病変があるかどうか確かめてみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな対処法が使われる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキッって関節を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなボキッっとする治療を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい治療方法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがぼきぼきする施術をすることもある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正法に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の施術を試してみることをお奨めします。