閧ｩ縺薙ｊ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・
肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをお奨めします！