最近では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動かないと考えているようです。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを矯正していくことで患者の症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるようです。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術によって動かすので、普通大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとても有効な手助けになります。