最近骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動かないと思っているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術することで患部の症状がなくなるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる事もあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術により動かすので、通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになります。