近頃では骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを治療した後に患部の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療で可動させるので普通強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになる。

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