O脚、カイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の調整で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

O脚矯正と整体

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O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にしている人は多いと思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の治療方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。

X脚とカイロプラクティック院

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X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚はルックス的に残念なだけでなく、体にもすごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも改善することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両脚が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気づく事も多い。人目を気にする方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を治療する施術でもちろん脚の関節の調整のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティックとぎっくり腰の治療法

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この状態は、大きな荷物などを運搬しようとした時に激しい腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発症する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、ときどきスプラング・バックでも同種の疼痛を発症する。発生要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の原因を断定できることは数少ない。最近では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法である。できれば日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われることがおおく、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷やすことです。ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いがときどき医療事故も起こります。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。疾患部位に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを治療して体を整える療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰るときには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。優しく歪んだ背骨や骨盤を修正します。微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰部に激痛を発症することがある。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することで、疼痛が瞬時によくなることがある。ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な調整をするカイロプラクティックに通うのは注意して下さい。中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強烈な施術をして悪化することがあります。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな場合も強い治療をおこなうことはないのです。

X脚と整体院

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X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚。日本の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚はルックス的に残念なだけでなく、身体に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両膝が絡んで躓きやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付くこともあるようです。人目を気にする人には、このように揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は関節を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

整体、ギックリ腰の治療

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

一般には、この状況はすなわち、重い物を持とうとした時に急に強い腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状態を、「」の通称で表す。医学的にギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、まれにスプラング・バックでも同じような痛みを発症する。発生要因もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を特定できる場合は多くない。また近頃では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。可能ならば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事が多いみたいです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と判断される事がおおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対処

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつひどくなる事がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だがぎっくり腰みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているようですね。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いが時々事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはとても有効な対処法の一つです。腰に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行う「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？整体は、骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体は、一般的に関節の歪みを矯正して体を整える手技療法です。「整体で治療をしたら帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療は行いません。優しく歪んだ脊椎を矯正します。微妙な背骨の歪みでも腰部に痛みを発することがある。このような場合には整体は凄く効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを整えることで、激痛が瞬時に良くなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な施術をする整体に通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な施術をおこない悪くなる事がある。良い整体では、急性腰痛に対してどのようなときも強い治療を行うことはないのです。

肩こりと整体院

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張ると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因には諸説あるようです！明確な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状です！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験するのをおススメします。

肩凝り

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状です！長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一度受診するのをおすすめします。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

最近は骨盤矯正というものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では？

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでは？

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを調整したのちに患者の症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整により動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになる。

腰痛改善、整体

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを感じることを言います。多くの「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な症状になってしまいます。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。人生で80パーセントほどの方達が一回は、腰痛を体験すると言われている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけでなく当然症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」もおおく不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、重大な病気が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては原因である病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる怖い腰痛もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛にたいしてしばしば用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

整体と腰痛の施術

「腰痛」の治療法は様々な方法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療はふつうボキッと音を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキッっとする方法を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない施術で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい矯正方法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがボキボキする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする矯正法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。