昨今は「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと考えています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療した後に患部の痛みが解消されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる場合もあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を治療によって動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。