肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！肩がはると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点も多い病気です。長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している事が多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診するのをお奨めします！