近頃では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正していくことで症状が良くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を矯正で動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な助けになります。