昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整したあとに痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを施術によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになります。