最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整することで患者の痛みが改善されるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンなどの画像でひずみが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に施術を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。