昨今では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされており整体などでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと思っているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを治療していくことで患部の症状が良くなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でズレがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあるようです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療で可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとても有効な助けになる。