日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も効果があるのが整体です。整体は骨格を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。