昨今骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はなされません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正したことで痛みが改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使う場合もあります。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を施術により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。