肩凝りは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診してみるのをお薦めします。