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肩凝り
肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因には色々なあるのです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があるようです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験するのをお奨めします！