日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする方達は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を調整する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。