日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。