近頃では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正していくことで患者の症状が無くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような画像診断で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使うこともあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり施術をする方法を使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術により可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な助けになります。