昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療で骨盤はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを治療した後に患部の痛みが無くなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる事もあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を調整で可動させるので通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な手助けになります。