脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人達は、多いと思われますが今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。