最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされ整体では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療したことで患者の痛みがよくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正によって可動させるので普通は強い力を用いることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。