近頃骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことは無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正したあとに患部の痛みが無くなるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中の神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を治療により動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な手助けになります。