最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされており「整体」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の少しのズレを治療したのちに患者の症状が良くなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療により動かすので、通常は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても効果的な手助けになる。