近頃「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はなされません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整した後に患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を矯正によって可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。