整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術法全般に対して使われる言葉。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようです。
今現在ふつうに使用される意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により様々な病状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することで、身体を回復しようとするものです。オステオパシーは、肉体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体に定められた方法は無く、治療する人によりすることは違う。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、自説を語っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。
体全体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足を使った技（道具を使用する場合も）でする施術です。

整体（せいたい）は日本では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）全般に対して使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした治療方法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な病態を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術であります。「カイロプラクティック」は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で矯正「アジャストメント」することによって、肉体を改善しようとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体では定まった手順はなく行う人によりする事は異なる。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体は理論・術が共通でない為、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使った矯正（道具を使用する場合も）でする治療である。

背骨の歪みを矯正したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」が歪んでいると家族に言われた。腰痛や肩こりで辛い思いをしているのは「背骨」の歪みが根本の原因可能性も。外見を改善したい。沢山の方がさまざまな「背骨」の歪みのことで辛い思いをしています。背骨の歪みで辛い思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治したという人達は少数です。自ら背骨の歪みを治そうと試してみたけれど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど背骨の歪みが修正できない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨のズレの「背骨」を行っても改善しない。「整体」に試しにかよっても治らないなど、背骨のズレを改善しようとしてもできる方達が多くないのが事実です。「背骨」の歪みを本当に修正しようと決めたら理想的な修正法で背骨のズレを矯正する必要があります。効果的な「背骨」の湾曲の調整法を理解していることが背骨のズレを修正する第一歩になるのです。

背骨は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前に湾曲になるのが正常で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、良い「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」のカーブは一目見て悪い背骨の姿勢だとわかる。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、人間工学的には理想的な「背骨」の歪みとはならないのです。生理的な背中の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経にも変化を及ぼします。肉体は、神経によって操られているので神経に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼし色々な身体的不調をまねきます。よくない脊椎の曲がりは、印象だけでなく内臓の疾病など大変な疾患の原因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」のカーブだとわかったら、なるべく早く「背骨」の曲がりを矯正をする必要がある。

「背骨」の状態について詳し方は数少ない。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く有効です。その為、「脊椎」の歪んでいる方は「脊椎」の湾曲のの矯正が必要になります。脊椎の歪みは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響します。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の湾曲を矯正して、理想の姿勢の状態を手に入れよう。

「背骨」の曲がりを治療できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正する手段には、どんな方法があるのか？いくつか代表的な矯正法を上げてみよう。

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを「脊椎」矯正する方法は一番多く使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な種類があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによっていい「脊椎」の姿勢の状態を取りやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢で体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にすることじたいが困難な事があります。そのような場合は、まず一番に良い「背骨」の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。だから、体が硬く正常な「背骨」の姿勢になれない人にとって、正しい「背骨」の状態に施術するための大切な一歩になります。しかし、柔軟性があるとき、柔軟自体は背骨の曲がりの治療には意味が無い。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強が歪むと言いトレーニングで脊椎のカーブを治療することをおススメます。筋力があったら理想の背骨の姿勢の状態を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋肉があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレによって背骨のカーブが悪化するときもたくさんあります。いい背骨の位置を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を正しい位置にキープするのも楽になり「脊椎」のズレが良くなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」の湾曲を施術しようとする方達の理屈です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎のズレの改善すごく効果があります。しかしながら、トレーニングをする方でも効果のあるやり方でおこなわないと脊椎のカーブが良くなるどころか悪くなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても脊椎のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが良くなるどころかひどくなります。正しい脊椎の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

背骨を施術するカイロプラクティックなど治療法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの修正は「背骨」や骨盤を直接修正していい「背骨」の状態にする矯正法です。背骨を直接動かすのでとっても効果的な方法ですが、本来これだけでは理想の脊椎の状態になるのは困難でしょう。「カイロプラクティック」で「背骨」を理想のところまで治しても、良い「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の人達が何らかの要因でで脊椎の状態が悪くなった場合、脊椎にクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの修正はとても効果があり一度の矯正で理想の背骨の位置に戻すことも珍しくありません。

脊椎の歪みの矯正を最も効果のある方法でしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、する必要はないのです。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療はできることであればされてみる方がいいでしょう。まずは自分の「脊椎」のカーブがどのような「背骨」のズレをしているのか分かっている必要がある。どんな「脊椎」の湾曲なのか分かっていなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの脊椎の湾曲の矯正は部分的な湾曲も治すことができるのです。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの治療をやることで背骨のカーブの調整は、早く治すことができる。だが、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっています。「背骨」のカーブの施術にとても大切なことは何だろう？

良い「脊椎」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、とても大切なのは正しい脊椎の状態を常に保持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の施術をされても普段から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、良い脊椎の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢でいる時間より良い「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正をしても日頃から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、背骨のズレのクセが悪化するだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の歪み治療で一番重要なのは常日頃から良い脊椎の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術は良い「背骨」の姿勢を維持しやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢の状態に近付けるための補助的なものです。

いい脊椎の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨のカーブの調整は、すごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、脊椎の湾曲を治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるので、脳で操られている肉体の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効果は、カイロプラクティックなど骨格矯正でしかできない。脊椎のズレを治療するときの効果は、理想的な脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので背骨が曲がっていると悩んでいるなら背骨の湾曲の調整を受けてみるといいと思います。

猫背などを正しい姿勢に治したいと思ったことはないですか？旦那さんや奥さんから「猫背」みたいになっていると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で凝りや痛みが出るのは猫背などが要因では？印象をよくしたい。沢山の方達が猫背で悩まされています。「猫背」などで悩まされているにも関わらず、猫背をよくしたいという方の噂はあまり聞きません。ネットなどを見て一人で「猫背」を治そうとためしたけど改善できなかった。ヨガのような柔軟体操に通ったけど猫背が良くならない。ジムで筋トレしながら猫背の矯正をしても改善しない。「整体」に行っても良くならないなど、「猫背」を修正しようとしても解消できる人達がほとんどいないのが現状です。猫背を確実に修正しようと考えたら正しい矯正法で「猫背」を修正する必要がある。実績のある猫背の調整をあらかじめ理解することが「猫背」など治療する基礎になる。

脊椎は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になるのが正常で、背骨が後ろに出っ張る背中を「猫背」と言います。背中が円形になる猫背の状態は見るからによくない状態だとわかる。生理的な背骨の湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経にも影響を与えます。体は、神経の伝達によって支配されているので、神経網に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し色々な身体の不調をまねきます。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大きな疾患の原因にもなることがあるので自らが猫背と感じたら早めに「猫背」の治療をする必要があります。

「猫背」に対して詳しい人達は多くありません。理想の姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。理想の脊椎はバランスがとれていて運動能力も良くなります。新駅、靱帯、筋肉、などに負担が少なく、内臓機能も正常に働きやすいので健康に対してすごく効果があります。その為、猫背の人達には猫背の矯正が必要になります。猫背は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。正常な姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは人間関係にも影響を与えます。これら色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっている。猫背を治療して、良い脊椎を手に入れよう。

猫背を修正するとルックスも良くなって健康になって、良いことばかりです。猫背を治療をやらない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する調整法には、どのような修正法があるのか？何個か知られている調整法を並べてみましょう。

身体の柔軟性を高めることによって「猫背」を解消する解消法はよく使われるやり方で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなど色々なやり方があります。しかし、ストレッチで柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではありません。ストレッチの効果は、背骨の柔軟性を増すことによって理想の姿勢の状態を保ちやすくすることです。「猫背」の状態で体が硬くなった場合、脊椎を正しい姿勢にすることじたいができないことがある。そんなときは、まず第一に理想の状態になることができるようになることが、理想的な脊椎の状態になる手始めです。ですので、身体が硬く理想的な状態になることができない人たちにとっては、猫背を修正する大切な一歩になる。しかしながら、身体に柔軟性がある場合、ストレッチは「猫背矯正」には意味がないのです。理想の姿勢になるだけの柔軟性があったらストレッチみたいな体の柔軟性を高めるようなトレーニングはやることはない。

スポーツジムでは、筋肉の低下により「猫背」になると考えてトレーニングで猫背を治療することを奨めます。筋肉の力が強ければ正しい姿勢を維持しやすくなる。しかしながら、筋肉の力があれば理想の背骨になることができるとはかぎらない。筋トレによって猫背の状態がひどくなることもたくさんあります。正しい背骨を維持しようとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば背骨を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで猫背を調整しようとする人達の理論です。たしかに、理論的な方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にすごく効果があります。しかし、筋トレをしている人でも正しい方法で実行しないと猫背が治るどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を施術する「カイロプラクティック」など手技療法のような治療もあります。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を治療して良い骨格の状態に治す治療法です。背骨を直に調整するのですごく効果がある手段ですが基本的にこれだけで「猫背」を改善するのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で背骨を正しい所まで戻しても正常な姿勢の癖が付く訳ではないのです。もともと理想的な姿勢の癖がついている方達がなにかの理由で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、すごく効果があり一回の矯正で猫背が治ることもめずらしくない。

「猫背矯正」を最も効果的にやりたいのであれば、ストレッチ、トレーニング「カイロプラクティック」の施術を合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要無いし、筋力があれば筋トレは必要ありません。カイロプラクティックの「猫背矯正」は、できればしてみるのがいい。まず自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どんな姿勢になっているか知らなければ、どのように修正したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。カイロプラクティックの「猫背矯正」を受けることで猫背は早く治すことができる。しかし、これだけでは重要なものが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものは？

「猫背」を改善しようとする時、一番重要なのは正常な姿勢をつねに保持すること。どれだけ柔軟、ストレッチやトレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正をやっても、日頃から悪い姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の癖は付かない。少なくとも必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間が長い必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正をおこなっても普段から猫背でいるのでいれば猫背の癖が強くなるだけでいい姿勢の状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で一番必要なのは日頃から正しい姿勢を継続することでストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」は、正しい姿勢を保持しやすくなる、または、正常な姿勢の状態に早く治すための補助的な方法です。

猫背を修正して、綺麗で健康な体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はすごくお奨めです。カイロプラクティックは、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、神経機能でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効用は「カイロプラクティック」のような手技療法でしかできないのです。猫背を改善する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので猫背で困っているなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

頭痛（ずつう）とは、頭部に発生する痛みのなかで表面で発症するものでない症状のことです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念なのです。ありふれた症状である他方これを主な症状とする致命的疾患もあり、他方で原因が解明できないことも多い！要因はさまざまと言われますが基本的には、多くの頭の痛みの要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいようです！また片頭痛の人の約1割で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、まだ解らない部分もあるが、有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるとのことです。また、遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で、女性に多く、しばしば家族性だということです！

発生メカニズムについては、未だ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いようです。

基本的に頭痛の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにとても効果があると言われているようです。頭痛をの多くは、脳の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がお薦めです。

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正常な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐのびている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症早期の診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の歪みを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要。おおよそ1:7の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急速に悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

ケガをしたことで発症する。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」になったりします。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この「側弯症」は脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

背骨が曲がる側弯症は、身体に様々な影響をあたえます。外見上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状。

背骨が横に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与えることもあります。重度の側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の障害になる事もあるそうです。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療は発見されていません。

医療でされる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。コルセットで曲がりが完全になくなることは無いが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人達も数多く、現実には、効果を感じる人達はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動性は減ります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方もいるようです。

背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が沢山診察に来ます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の治療を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に有効な治療は確立されていないようです。だが、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺のような整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。「側弯症」が治るなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

綺麗な姿勢になってみたいと想像したことはないですか。近頃姿勢が悪くなっていると言われた。肩凝りや腰痛で辛いのは姿勢が原因かも？外見の感じを改善したい。沢山の方がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという人達は多くありません。自分だけで姿勢を正そうと努力してみたけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガなどのストレッチに行ったけど姿勢が良くならなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。カイロプラクティックやエステに通っても良くならないなど姿勢を正そうとしても良くなる人達があまりいないのが現状です。姿勢を真剣に正そうと考えたら間違いない方法で姿勢を治す必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を整える第一歩になるのです。

脊椎は頸椎が前方に反って胸椎が後ろに湾曲して腰の骨が前に反っているのが正常な姿勢で脊椎が後ろに丸く出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠いよくない姿勢になります。背中が丸くなる猫背のような姿勢は見るからに悪い姿勢だとわかります。しかし体を反らした脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ちょっと見良い姿勢に見えますが、生理的に理想的な姿勢とは言えません。生理的な脊椎の湾曲からハズれた脊椎は、筋肉・靱帯に負担をかけるだけじゃなく、背骨よりでている神経にも影響をあたえます。人体は神経で働いているので神経の流れに異常が出ると筋肉の運動系だけでなく血管・内臓にも凄く大きく影響を及ぼしさまざまな症状を起こします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な疾病の原因にもなりうるので、自ら良くない姿勢だと気が付いたら、早めに姿勢を治すようにする必要がある。

姿勢のことによくしっている人は多くありません。いい姿勢とは、生理的湾曲があって、横に湾曲が無い背骨です。いい姿勢は、バランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が減り内臓機能も正しく機能し健康にもとても有効です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の施術が必要になります。曲がった姿勢は健康だけでなく外見的にも影響します。理想の姿勢は、綺麗で、外見のいい雰囲気を演出します。いい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与えます。このようにいろいろなことに影響する姿勢は、良くないより良い方が良いに決まっています。曲がった姿勢を治して、良い姿勢を手に入れよう。